Grupo ASELP organiza la segunda edición del curso de gimnasia hipopresiva (12h) , esta disciplina está dirigida a trabajar la zona del abdomen. Tiene muchas ventajas, ya que, es capaz de reducir la cintura y reforzar el suelo pélvico. Se basa en la técnica de respiración utilizada, la apnea, que consiste en abrir las costillas al respirar y mantener la posición durante un tiempo determinado. A mayores también ayuda a la mejora del rendimiento en otros deportes.
Curso de PRL en trabajos de redes de abastecimiento, saneamiento y pocería.
Tenemos un nuevo curso específico en riegos laborales, en este caso, se trata del Prevención de Riesgos Laborales en trabajos de redes de abastecimiento, saneamiento y pocería de 6 horas de duración. Este … Leer más